茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液その他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液その他 カスタードクリーム単位
水分99.961.838.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質05.1-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.5-6.5 g
コレステロール0180-180 mg
脂質07.6-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.1-26.1 g
利用可能炭水化物(質量計)24.6-24.6 g
差引き法による利用可能炭水化物026.5-26.5 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物024.8-24.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム234-32 mg
カリウム7120-113 mg
カルシウム293-91 mg
マグネシウム19-8 mg
リン1140-139 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.150.040.11 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン10-10 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン014-14 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.11.3-1.2 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸326-23 μg
パントテン酸00.83-0.83 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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