茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液和干菓子類 芋かりんとう単位
水分99.95.594.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質01.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.8-19.8 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質020.6-20.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.9-73.9 g
利用可能炭水化物(質量計)69.5-69.5 g
差引き法による利用可能炭水化物073.9-73.9 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物071.3-71.3 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム213-11 mg
カリウム7550-543 mg
カルシウム241-39 mg
マグネシウム128-27 mg
リン154-53 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.2-0.19 mg
マンガン0.150.47-0.32 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン033-33 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量033-33 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.3-4.3 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンK035-35 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.11.2-1.1 mg
ビタミンB60.010.3-0.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸357-54 μg
パントテン酸01.03-1.03 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンC133-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0(Tr)0 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g別名: 芋けんぴ0
可食部100g当たりの成分です。
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