茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 と(植物油脂類) ごま油の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液(植物油脂類) ごま油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液(植物油脂類) ごま油単位
水分99.9099.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質000 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量98.1-98.1 g
コレステロール000 mg
脂質0100-100 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物01.9-1.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物000 g
有機酸0 g
灰分0.100.1 g
ナトリウム2Tr2 mg
カリウム7Tr7 mg
カルシウム211 mg
マグネシウム1Tr1 mg
リン110 mg
Tr0.1-0.1 mg
亜鉛TrTr0 mg
0.010.010 mg
マンガン0.1500.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール044-44 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.10 mg
ビタミンB60.0100.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸303 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g試料: 精製油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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