茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 と牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ソフトクリームの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ソフトクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液牛乳/乳製品 (アイスクリーム類) ソフトクリーム単位
水分99.969.630.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.3-3.3 g
たんぱく質03.8-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール013-13 mg
脂質05.6-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物020.5-20.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物020.1-20.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム265-63 mg
カリウム7190-183 mg
カルシウム2130-128 mg
マグネシウム114-13 mg
リン1110-109 mg
Tr0.1-0.1 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.01Tr0.01 mg
マンガン0.150.010.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.22-0.21 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸3Tr3 μg
パントテン酸00.58-0.58 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g主な脂質: 乳脂肪 コーンカップを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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