茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分99.93.296.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.8-24.8 g
たんぱく質030.3-30.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量52.9-52.9 g
コレステロール02300-2300 mg
脂質062.9-62.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物015.7-15.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.2-0.2 g
有機酸0 g
灰分0.13.4-3.3 g
ナトリウム280-78 mg
カリウム7190-183 mg
カルシウム2280-278 mg
マグネシウム129-28 mg
リン11000-999 mg
Tr4.4-4.4 mg
亜鉛Tr2.9-2.9 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.150.120.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0630-630 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン079-79 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量0630-630 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール09.9-9.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK083-83 μg
ビタミンB100.42-0.42 mg
ビタミンB20.010.82-0.81 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.16.5-6.4 mg
ビタミンB60.010.31-0.3 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸3250-247 μg
パントテン酸00.18-0.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g0
可食部100g当たりの成分です。
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