茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 と鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼きの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼き単位
水分99.957.142.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.1-23.1 g
たんぱく質027.5-27.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.7-13.7 g
コレステロール0120-120 mg
脂質014.8-14.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物04.8-4.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物000 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム285-83 mg
カリウム7400-393 mg
カルシウム219-17 mg
マグネシウム137-36 mg
リン1170-169 mg
Tr1.4-1.4 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.150.020.13 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン27-27 μg
クロム2-2 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール047-47 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量047-47 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK041-41 μg
ビタミンB100.14-0.14 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.19.3-9.2 mg
ナイアシン当量0.115-14.9 mg
ビタミンB60.010.61-0.6 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸313-10 μg
パントテン酸02-2 mg
ビオチン5.5-5.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g0
可食部100g当たりの成分です。
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