茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 むね 生単位
水分99.941.558.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.8-6.8 g
たんぱく質09.4-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量46.7-46.7 g
コレステロール0110-110 mg
脂質048.1-48.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物04.6-4.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物000 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム223-21 mg
カリウム7140-133 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム18-7 mg
リン163-62 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.150.010.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.16.7-6.6 mg
ナイアシン当量0.17.6-7.5 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸330 μg
パントテン酸00.64-0.64 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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