茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 と畜肉類 ぶた [中型種肉] かたロース 脂身つき 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液畜肉類 ぶた [中型種肉] かたロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液畜肉類 ぶた [中型種肉] かたロース 脂身つき 生単位
水分99.96237.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2-15.2 g
たんぱく質017.7-17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.6-18.6 g
コレステロール076-76 mg
脂質019.3-19.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物03.2-3.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物000 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム255-53 mg
カリウム7310-303 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム120-19 mg
リン1180-179 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr3.2-3.2 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.150.010.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.7-0.7 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.14.8-4.7 mg
ナイアシン当量0.18.3-8.2 mg
ビタミンB60.010.33-0.32 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸312 μg
パントテン酸00.98-0.98 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪: 6.6 %、筋間脂肪: 12.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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