茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 と畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液畜肉類 うし [副生物] じん臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液畜肉類 うし [副生物] じん臓 生単位
水分99.975.724.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.6-13.6 g
たんぱく質016.7-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5-5 g
コレステロール0310-310 mg
脂質06.4-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物04.6-4.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.2-0.2 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム280-78 mg
カリウム7280-273 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム112-11 mg
リン1200-199 mg
Tr4.5-4.5 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
0.010.28-0.27 mg
マンガン0.150.15 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン210-210 μg
クロム00 μg
モリブデン43-43 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.46-0.46 mg
ビタミンB20.010.85-0.84 mg
ナイアシン0.15.5-5.4 mg
ナイアシン当量0.19.8-9.7 mg
ビタミンB60.010.45-0.44 mg
ビタミンB12022-22 μg
葉酸3250-247 μg
パントテン酸04.08-4.08 mg
ビオチン90-90 μg
ビタミンC13-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g別名: まめ0
可食部100g当たりの成分です。
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