茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾単位
水分99.911.388.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12-12 g
たんぱく質012.9-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質01.8-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.4-73.4 g
利用可能炭水化物(質量計)66.9-66.9 g
差引き法による利用可能炭水化物068.9-68.9 g
食物繊維総量05.4-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物073.1-73.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム211 mg
カリウム7200-193 mg
カルシウム218-16 mg
マグネシウム155-54 mg
リン1130-129 mg
Tr1.4-1.4 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
0.010.28-0.27 mg
マンガン0.150.82-0.67 mg
ヨウ素00 μg
セレン63-63 μg
クロム1-1 μg
モリブデン53-53 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.12.3-2.2 mg
ナイアシン当量0.14.9-4.8 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸313-10 μg
パントテン酸00.65-0.65 mg
ビオチン4-4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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