茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 と魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ単位
水分99.95.694.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.6-9.6 g
たんぱく質010.6-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール073-73 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.1-83.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.4-79.4 g
差引き法による利用可能炭水化物081.6-81.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物080.2-80.2 g
有機酸0 g
灰分0.13.1-3 g
ナトリウム2930-928 mg
カリウム743-36 mg
カルシウム2300-298 mg
マグネシウム117-16 mg
リン1180-179 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.150.030.12 mg
ヨウ素58-58 μg
セレン14-14 μg
クロム4-4 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.12.3-2.2 mg
ビタミンB60.01Tr0.01 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸330 μg
パントテン酸00.06-0.06 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC11 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.4-2.4 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g0
可食部100g当たりの成分です。
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