茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 と小麦 [パン類] コッペパンの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液小麦 [パン類] コッペパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液小麦 [パン類] コッペパン単位
水分99.93762.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.3-7.3 g
たんぱく質08.5-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質03.8-3.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.6-49.6 g
利用可能炭水化物(質量計)45.3-45.3 g
差引き法による利用可能炭水化物048.5-48.5 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物049.1-49.1 g
有機酸Tr0 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム2520-518 mg
カリウム795-88 mg
カルシウム237-35 mg
マグネシウム124-23 mg
リン175-74 mg
Tr1-1 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.150.39-0.24 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.12.2-2.1 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸345-42 μg
パントテン酸00.63-0.63 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g0
可食部100g当たりの成分です。
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