茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 と小麦 [パン類] 角形食パン 食パンの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液小麦 [パン類] 角形食パン 食パンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液小麦 [パン類] 角形食パン 食パン単位
水分99.939.260.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.4-7.4 g
たんぱく質08.9-8.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.7-3.7 g
コレステロール000 mg
脂質04.1-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.2-48.2 g
利用可能炭水化物(質量計)44.2-44.2 g
差引き法による利用可能炭水化物044.1-44.1 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物046.4-46.4 g
有機酸0 g
灰分0.11.4-1.3 g
ナトリウム2470-468 mg
カリウム786-79 mg
カルシウム222-20 mg
マグネシウム118-17 mg
リン167-66 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.150.25-0.1 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン22-22 μg
クロム1-1 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.12.6-2.5 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸330-27 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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