茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液 と小麦 [小麦粉] 中力粉 1等の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液小麦 [小麦粉] 中力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 玄米茶 浸出液小麦 [小麦粉] 中力粉 1等単位
水分99.91485.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.3-8.3 g
たんぱく質09-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質01.6-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)76.4-76.4 g
利用可能炭水化物(質量計)69.5-69.5 g
差引き法による利用可能炭水化物073.2-73.2 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物075.1-75.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム211 mg
カリウム7100-93 mg
カルシウム217-15 mg
マグネシウム118-17 mg
リン164-63 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.150.43-0.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン7-7 μg
クロムTr0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.12.4-2.3 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸38-5 μg
パントテン酸00.47-0.47 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.01 g(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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