茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液 とスターフルーツ 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液スターフルーツ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液スターフルーツ 生単位
水分99.891.48.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質Tr0.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr5.9-5.9 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.17.5-7.4 g
有機酸0 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム24140-116 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウムTr9-9 mg
リン110-9 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.260.10.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン64-64 μg
β-クリプトキサンチン15-15 μg
β-カロテン当量074-74 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB6Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸00.38-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr12-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02g、タンニン: 0.04g別名: ごれんし 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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