茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液 とキウイフルーツ 緑肉種 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液キウイフルーツ 緑肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液キウイフルーツ 緑肉種 生単位
水分99.884.715.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質Tr1-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.6-9.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.5-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr9.1-9.1 g
食物繊維総量2.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.113.4-13.3 g
有機酸2-2 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム24300-276 mg
カルシウム226-24 mg
マグネシウムTr14-14 mg
リン130-29 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.260.090.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン53-53 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.5-0.4 mg
ビタミンB6Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1337-24 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンCTr71-71 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02g、タンニン: 0.04g別名: キウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク