茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生単位
水分99.894.25.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質Tr0.9-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr2.8-2.8 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.14.2-4.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム101 mg
カリウム24230-206 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウムTr10-10 mg
リン126-25 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.260.10.16 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール00 μg
α-カロテン150-150 μg
β-カロテン420-420 μg
β-クリプトキサンチン290-290 μg
β-カロテン当量0630-630 μg
レチノール活性当量053-53 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.1-3.1 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.11.4-1.3 mg
ビタミンB6Tr0.32-0.32 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1353-40 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンCTr150-150 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02g、タンニン: 0.04g別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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