茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液 と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分99.890.98.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質Tr1-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr6.1-6.1 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.17.5-7.4 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム24210-186 mg
カルシウム28-6 mg
マグネシウムTr8-8 mg
リン129-28 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.260.120.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン500-500 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.3-4.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.11.4-1.3 mg
ビタミンB6Tr0.56-0.56 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1345-32 μg
パントテン酸00.33-0.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr200-200 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02g、タンニン: 0.04g別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク