茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液 と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分99.841.358.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.7-5.7 g
たんぱく質Tr6.6-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.3-17.3 g
コレステロール013-13 mg
脂質018.3-18.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32-32 g
利用可能炭水化物(質量計)29.5-29.5 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr32.5-32.5 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.132.3-32.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.11.5-1.4 g
ナトリウム1490-489 mg
カリウム24130-106 mg
カルシウム224-22 mg
マグネシウムTr17-17 mg
リン191-90 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.260.28-0.02 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン14-14 μg
クロム3-3 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン110-110 μg
β-カロテン270-270 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量0320-320 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.12.2-2.1 mg
ビタミンB6Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1317-4 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02g、タンニン: 0.04g製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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