茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液鳥肉類 にわとり [親・主品目] 手羽 皮つき 生単位
水分99.86633.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.8-20.8 g
たんぱく質Tr23-23 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール0140-140 mg
脂質010.4-10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr3-3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.100.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム144-43 mg
カリウム24120-96 mg
カルシウム216-14 mg
マグネシウムTr14-14 mg
リン1100-99 mg
Tr1.2-1.2 mg
亜鉛Tr1.7-1.7 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.260.010.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK070-70 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.13.3-3.2 mg
ナイアシン当量0.17.3-7.2 mg
ビタミンB6Tr0.2-0.2 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸13103 μg
パントテン酸01.33-1.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02g、タンニン: 0.04g廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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