茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液 と畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) ほうじ茶 浸出液畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身 生単位
水分99.820.779.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.2-5.2 g
たんぱく質Tr5.2-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.3-72.3 g
コレステロール081-81 mg
脂質073.8-73.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物Tr1.5-1.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.100.1 g
有機酸0 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム118-17 mg
カリウム24110-86 mg
カルシウム211 mg
マグネシウムTr6-6 mg
リン158-57 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.260.010.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.23-0.23 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.12-1.9 mg
ナイアシン当量0.12.5-2.4 mg
ビタミンB6Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.02g、タンニン: 0.04g別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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