茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液パセリ 葉 生単位
水分99.884.715.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質Tr4-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.11.9-1.8 g
食物繊維総量6.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.17.8-7.7 g
有機酸0 g
灰分0.12.7-2.6 g
ナトリウム29-7 mg
カリウム321000-968 mg
カルシウム5290-285 mg
マグネシウム142-41 mg
リン261-59 mg
0.27.5-7.3 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.191.05-0.86 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン3-3 μg
クロム4-4 μg
モリブデン39-39 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7400-7400 μg
β-クリプトキサンチン83-83 μg
β-カロテン当量07400-7400 μg
レチノール活性当量0620-620 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.3-3.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr850-850 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.030.24-0.21 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.22.7-2.5 mg
ビタミンB60.010.27-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7220-213 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC3120-117 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.03 g別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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