茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分99.890.19.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質Tr1-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール01-1 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.9-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.17.1-7 g
食物繊維総量1.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.18.4-8.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム220 mg
カリウム32150-118 mg
カルシウム517-12 mg
マグネシウム19-8 mg
リン231-29 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.190.150.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.20.3-0.1 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸715-8 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC37-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.03 g廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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