茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液 とたかな たかな漬の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液たかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液たかな たかな漬単位
水分99.887.212.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質Tr1.9-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.12.1-2 g
食物繊維総量4-4 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.16.2-6.1 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.14-3.9 g
ナトリウム21600-1598 mg
カリウム32110-78 mg
カルシウム551-46 mg
マグネシウム113-12 mg
リン224-22 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.190.090.1 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン2400-2400 μg
β-クリプトキサンチン52-52 μg
β-カロテン当量02400-2400 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr300-300 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸723-16 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC3Tr3 mg
アルコール0 g
食塩相当量04-4 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.03 g硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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