茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分99.88.491.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.3-7.3 g
たんぱく質Tr9.7-9.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.151.3-51.2 g
食物繊維総量21.3-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.169.7-69.6 g
有機酸0 g
灰分0.18.5-8.4 g
ナトリウム2210-208 mg
カリウム323500-3468 mg
カルシウム5500-495 mg
マグネシウム1160-159 mg
リン2220-218 mg
0.23.1-2.9 mg
亜鉛Tr2.1-2.1 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.190.74-0.55 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTrTr0 μg
ビタミンB100.35-0.35 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン0.24.6-4.4 mg
ナイアシン当量0.26.1-5.9 mg
ビタミンB60.010.29-0.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸7210-203 μg
パントテン酸01.24-1.24 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC328-25 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.03 g硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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