茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液 とピスタチオ いり 味付けの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液ピスタチオ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液ピスタチオ いり 味付け単位
水分99.82.297.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質Tr17.4-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量55.9-55.9 g
コレステロール000 mg
脂質056.1-56.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.2-8.2 g
利用可能炭水化物(質量計)7.7-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物0.113.1-13 g
食物繊維総量9.2-9.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.120.9-20.8 g
有機酸0 g
灰分0.13.4-3.3 g
ナトリウム2270-268 mg
カリウム32970-938 mg
カルシウム5120-115 mg
マグネシウム1120-119 mg
リン2440-438 mg
0.23-2.8 mg
亜鉛Tr2.5-2.5 mg
0.011.15-1.14 mg
マンガン0.190.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン120-120 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール26-26 mg
δ-トコフェロール0.6-0.6 mg
ビタミンKTr29-29 μg
ビタミンB100.43-0.43 mg
ビタミンB20.030.24-0.21 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.25.5-5.3 mg
ビタミンB60.011.22-1.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸759-52 μg
パントテン酸01.06-1.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.03 g廃棄部位: 殻0
可食部100g当たりの成分です。
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