茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液 と調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソースの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液調味料類 (ウスターソース類) 中濃ソース単位
水分99.860.938.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質Tr0.8-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.9-26.9 g
利用可能炭水化物(質量計)26.6-26.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.130.1-30 g
食物繊維総量1-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.130.9-30.8 g
有機酸1.3-1.3 g
灰分0.16.3-6.2 g
ナトリウム22300-2298 mg
カリウム32210-178 mg
カルシウム561-56 mg
マグネシウム123-22 mg
リン216-14 mg
0.21.7-1.5 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.010.18-0.17 mg
マンガン0.190.23-0.04 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム7-7 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン85-85 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量087-87 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr2-2 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.4-0.2 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸716 μg
パントテン酸00.18-0.18 mg
ビオチン5.8-5.8 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.8-5.8 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.03 g(100 g: 86 mL、100 mL: 116 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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