茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液 と茶類 (緑茶類) 玉露 茶の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液茶類 (緑茶類) 玉露 茶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液茶類 (緑茶類) 玉露 茶単位
水分99.83.196.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.7-22.7 g
たんぱく質Tr29.1-29.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質04.1-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.16.4-6.3 g
食物繊維総量43.9-43.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.143.9-43.8 g
有機酸0 g
灰分0.16.3-6.2 g
ナトリウム211-9 mg
カリウム322800-2768 mg
カルシウム5390-385 mg
マグネシウム1210-209 mg
リン2410-408 mg
0.210-9.8 mg
亜鉛Tr4.3-4.3 mg
0.010.84-0.83 mg
マンガン0.1971-70.81 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量021000-21000 μg
レチノール活性当量01800-1800 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール16-16 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.5-1.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr4000-4000 μg
ビタミンB100.3-0.3 mg
ビタミンB20.031.16-1.13 mg
ナイアシン0.26-5.8 mg
ナイアシン当量0.214-13.8 mg
ビタミンB60.010.69-0.68 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸71000-993 μg
パントテン酸04.1-4.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3110-107 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.03 gカフェイン: 3.5 g、タンニン: 10.0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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