茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液 と和干菓子類 ひなあられ 関西風の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液和干菓子類 ひなあられ 関西風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液和干菓子類 ひなあられ 関西風単位
水分99.82.697.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.2-7.2 g
たんぱく質Tr8-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質01.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)84.5-84.5 g
利用可能炭水化物(質量計)76.8-76.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.185.6-85.5 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.185.8-85.7 g
有機酸0 g
灰分0.12.1-2 g
ナトリウム2680-678 mg
カリウム32150-118 mg
カルシウム515-10 mg
マグネシウム135-34 mg
リン2150-148 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛Tr2.4-2.4 mg
0.010.38-0.37 mg
マンガン0.191.37-1.18 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン7-7 μg
クロム5-5 μg
モリブデン130-130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.22.8-2.6 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸715-8 μg
パントテン酸01.02-1.02 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.03 g部分割合: あられ 1000
可食部100g当たりの成分です。
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