茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液 と和生菓子・和半生菓子類 かるかんの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液和生菓子・和半生菓子類 かるかんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液和生菓子・和半生菓子類 かるかん単位
水分99.842.557.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質Tr2.1-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.7-57.7 g
利用可能炭水化物(質量計)54.1-54.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.154.8-54.7 g
食物繊維総量0.4-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.154.8-54.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム220 mg
カリウム32120-88 mg
カルシウム532 mg
マグネシウム18-7 mg
リン232-30 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.190.170.02 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン17-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸752 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.03 g0
可食部100g当たりの成分です。
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