茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液 と畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼きの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液畜肉類 ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼き単位
水分99.837.162.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.5-16.5 g
たんぱく質Tr19.6-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量41.9-41.9 g
コレステロール081-81 mg
脂質043.9-43.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.13.6-3.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.10 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム256-54 mg
カリウム32270-238 mg
カルシウム541 mg
マグネシウム117-16 mg
リン2140-138 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.1900.19 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン18-18 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr8-8 μg
ビタミンB100.57-0.57 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン0.26.5-6.3 mg
ナイアシン当量0.210-9.8 mg
ビタミンB60.010.27-0.26 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸716 μg
パントテン酸00.68-0.68 mg
ビオチン4.7-4.7 μg
ビタミンC3Tr3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.03 g0
可食部100g当たりの成分です。
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