茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液 と畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生単位
水分99.864.235.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質Tr19.5-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.3-14.3 g
コレステロール071-71 mg
脂質015.1-15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.14.4-4.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.2-0.1 g
有機酸0 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム248-46 mg
カリウム32330-298 mg
カルシウム541 mg
マグネシウム122-21 mg
リン2190-188 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛Tr2-2 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.190.010.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr3-3 μg
ビタミンB100.9-0.9 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシン0.27.2-7 mg
ナイアシン当量0.211-10.8 mg
ビタミンB60.010.37-0.36 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸716 μg
パントテン酸00.92-0.92 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC312 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.03 g別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪: 11.1 %、筋間脂肪: 3.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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