茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分99.86237.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.1-17.1 g
たんぱく質Tr20-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール0160-160 mg
脂質010.3-10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.19.2-9.1 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.16.5-6.4 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム2140-138 mg
カリウム32250-218 mg
カルシウム596-91 mg
マグネシウム136-35 mg
リン2200-198 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
0.010.29-0.28 mg
マンガン0.190.110.08 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.6-3.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール4.7-4.7 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンKTr13-13 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.23.3-3.1 mg
ナイアシン当量0.26.8-6.6 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸734-27 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC3Tr3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.03 g頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク