茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液 と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分99.878.221.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2-15.2 g
たんぱく質Tr19.8-19.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール0130-130 mg
脂質01.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.14.2-4.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.10.10 g
有機酸0 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム2300-298 mg
カリウム32310-278 mg
カルシウム550-45 mg
マグネシウム142-41 mg
リン2240-238 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.010.44-0.43 mg
マンガン0.190.020.17 mg
ヨウ素18-18 μg
セレン33-33 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.4-3.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量0.24.4-4.2 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1202.4-2.4 μg
葉酸725-18 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC3Tr3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.03 g別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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