茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液 と魚類 ふな 甘露煮の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液魚類 ふな 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) 番茶 浸出液魚類 ふな 甘露煮単位
水分99.828.771.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質Tr15.5-15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.4-2.4 g
コレステロール0160-160 mg
脂質03.6-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.145.6-45.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.144.4-44.3 g
有機酸0 g
灰分0.17.8-7.7 g
ナトリウム21300-1298 mg
カリウム32240-208 mg
カルシウム51200-1195 mg
マグネシウム158-57 mg
リン2710-708 mg
0.26.5-6.3 mg
亜鉛Tr5.2-5.2 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.190.62-0.43 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量061-61 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.7-0.7 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB20.030.16-0.13 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量0.23.9-3.7 mg
ビタミンB60.010.03-0.02 mg
ビタミンB1206.7-6.7 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考浸出法: 茶 15 g/90 °C 650 mL、0.5分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.03 g0
可食部100g当たりの成分です。
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