茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液 と(すもも類) プルーン 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液(すもも類) プルーン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液(すもも類) プルーン 生単位
水分99.786.213.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.5-0.4 g
たんぱく質0.10.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.8-10.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.7-10.7 g
差引き法による利用可能炭水化物0.110.2-10.1 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0.7-0.7 g
炭水化物Tr12.6-12.6 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム110 mg
カリウム29220-191 mg
カルシウム46-2 mg
マグネシウム17-6 mg
リン114-13 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.370.090.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン450-450 μg
β-クリプトキサンチン54-54 μg
β-カロテン当量0480-480 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK020-20 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.7-0.6 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1835-17 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC440 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.05 g別名: ヨーロッパすもも  廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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