茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液(なす類) 漬物 からし漬単位
水分99.761.238.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.12.6-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.126.5-26.4 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr30.7-30.7 g
有機酸0 g
灰分0.15.3-5.2 g
ナトリウム11900-1899 mg
カリウム2972-43 mg
カルシウム471-67 mg
マグネシウム136-35 mg
リン155-54 mg
Tr1.5-1.5 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン0.370.320.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン76-76 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量076-76 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.010.09-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18180 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC487-83 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.8-4.8 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.05 g硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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