茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液 と(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液(だいこん類) だいこん 葉 茹で物単位
水分99.791.38.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.9-1.8 g
たんぱく質0.12.2-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.12.2-2.1 g
食物繊維総量3.6-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr5.4-5.4 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム128-27 mg
カリウム29180-151 mg
カルシウム4220-216 mg
マグネシウム122-21 mg
リン162-61 mg
Tr2.2-2.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.370.250.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4400-4400 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04400-4400 μg
レチノール活性当量0370-370 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.9-4.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0340-340 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.9-0.8 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1854-36 μg
パントテン酸00.11-0.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC421-17 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.05 g葉柄基部を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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