茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆単位
水分99.75.993.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.134.9-34.8 g
たんぱく質0.137-36.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.9-20.9 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質022.8-22.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.7-8.7 g
利用可能炭水化物(質量計)8.2-8.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.114.7-14.6 g
食物繊維総量16.9-16.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr29.3-29.3 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分0.15-4.9 g
ナトリウム110 mg
カリウム292000-1971 mg
カルシウム4160-156 mg
マグネシウム1240-239 mg
リン1690-689 mg
Tr7.9-7.9 mg
亜鉛Tr4.5-4.5 mg
Tr1.32-1.32 mg
マンガン0.372.76-2.39 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム5-5 μg
モリブデン450-450 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン50-50 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量053-53 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.4-2.4 mg
β-トコフェロール0.7-0.7 mg
γ-トコフェロール15-15 mg
δ-トコフェロール9-9 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB100.29-0.29 mg
ビタミンB20.040.29-0.25 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.010.51-0.5 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸18250-232 μg
パントテン酸00.91-0.91 mg
ビオチン29-29 μg
ビタミンC413 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.05 g(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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