茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液 と芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮単位
水分99.777.522.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.7-1.6 g
たんぱく質0.12.1-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.6-16.6 g
利用可能炭水化物(質量計)15.2-15.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.116.8-16.7 g
食物繊維総量2.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr19.1-19.1 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム101 mg
カリウム29510-481 mg
カルシウム417-13 mg
マグネシウム124-23 mg
リン182-81 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.12-0.12 mg
マンガン0.370.310.06 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン12-12 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.12.1-2 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1823-5 μg
パントテン酸00.38-0.38 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC440 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.05 g別名: あかめいも0
可食部100g当たりの成分です。
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