茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液 と芋類 きくいも 塊茎 水煮の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液芋類 きくいも 塊茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液芋類 きくいも 塊茎 水煮単位
水分99.785.414.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.11.6-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.18.7-8.6 g
食物繊維総量2.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr11.3-11.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム29470-441 mg
カルシウム413-9 mg
マグネシウム113-12 mg
リン156-55 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.14-0.14 mg
マンガン0.370.070.3 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.11.5-1.4 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1819-1 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC46-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.05 g0
可食部100g当たりの成分です。
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