茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液 と調味料類 (みそ類) 減塩みその栄養素を比較

茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液調味料類 (みそ類) 減塩みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液調味料類 (みそ類) 減塩みそ単位
水分99.74653.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.19.1-9 g
たんぱく質0.111-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.7-5.7 g
コレステロール000 mg
脂質05.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5-12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.123.3-23.2 g
食物繊維総量4.3-4.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物Tr25.7-25.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.111.4-11.3 g
ナトリウム14200-4199 mg
カリウム29480-451 mg
カルシウム462-58 mg
マグネシウム171-70 mg
リン1170-169 mg
Tr1.7-1.7 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
Tr0.29-0.29 mg
マンガン0.370.73-0.36 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン150-150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.3-5.3 mg
δ-トコフェロール2.3-2.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.12.7-2.6 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1875-57 μg
パントテン酸00.27-0.27 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.7-10.7 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.05 g(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク