茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分99.742.657.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.18.7-8.6 g
たんぱく質0.19.7-9.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール000 mg
脂質03-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.133.3-33.2 g
食物繊維総量5.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr37.9-37.9 g
有機酸0 g
灰分0.16.8-6.7 g
ナトリウム12400-2399 mg
カリウム29340-311 mg
カルシウム480-76 mg
マグネシウム132-31 mg
リン1130-129 mg
Tr3.4-3.4 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
Tr0.22-0.22 mg
マンガン0.370.37 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3-3 mg
δ-トコフェロール1.6-1.6 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.13.5-3.4 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1821-3 μg
パントテン酸0Tr0 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.05 g別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク