茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液 と畜肉類 めんよう [ラム] ロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液畜肉類 めんよう [ラム] ロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液畜肉類 めんよう [ラム] ロース 皮下脂肪なし 生単位
水分99.772.327.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.118-17.9 g
たんぱく質0.122.3-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール067-67 mg
脂質05.2-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物0.13.7-3.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr00 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.11-0.9 g
ナトリウム177-76 mg
カリウム29330-301 mg
カルシウム47-3 mg
マグネシウム123-22 mg
リン1190-189 mg
Tr1.9-1.9 mg
亜鉛Tr2.7-2.7 mg
Tr0.12-0.12 mg
マンガン0.370.010.36 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB20.040.25-0.21 mg
ナイアシン0.18.1-8 mg
ナイアシン当量0.113-12.9 mg
ビタミンB60.010.36-0.35 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸18117 μg
パントテン酸00.77-0.77 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC413 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.05 g別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産 筋間脂肪: 6.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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