茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹での栄養素を比較

茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹での比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 皮下脂肪なし 茹で単位
水分99.756.443.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.125-24.9 g
たんぱく質0.128.4-28.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.8-12.8 g
コレステロール094-94 mg
脂質013.8-13.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.15-4.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.6-0.6 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム135-34 mg
カリウム29220-191 mg
カルシウム45-1 mg
マグネシウム120-19 mg
リン1160-159 mg
Tr1.7-1.7 mg
亜鉛Tr6.6-6.6 mg
Tr0.11-0.11 mg
マンガン0.370.010.36 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン25-25 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.040.23-0.19 mg
ナイアシン0.14.1-4 mg
ナイアシン当量0.110-9.9 mg
ビタミンB60.010.4-0.39 mg
ビタミンB1201.5-1.5 μg
葉酸18117 μg
パントテン酸00.78-0.78 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.05 g試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛)0
可食部100g当たりの成分です。
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