茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) かまいり茶 浸出液海老/蟹類 (えび類) さくらえび 生単位
水分99.778.920.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.112-11.9 g
たんぱく質0.116.6-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール0200-200 mg
脂質02-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.14.9-4.8 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物Tr0.1-0.1 g
有機酸0 g
灰分0.13.1-3 g
ナトリウム1270-269 mg
カリウム29310-281 mg
カルシウム4630-626 mg
マグネシウム169-68 mg
リン1330-329 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
Tr0.9-0.9 mg
マンガン0.370.050.32 mg
ヨウ素110-110 μg
セレン64-64 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.040.08-0.04 mg
ナイアシン0.12.3-2.2 mg
ナイアシン当量0.15.1-5 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸1894-76 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン5.2-5.2 μg
ビタミンC413 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.01 g、タンニン: 0.05 g殻付き0
可食部100g当たりの成分です。
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