茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分99.489.59.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.2-1 g
たんぱく質0.21.8-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.35.2-4.9 g
食物繊維総量3-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.27.6-7.4 g
有機酸0 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム330 mg
カリウム27290-263 mg
カルシウム367-64 mg
マグネシウム214-12 mg
リン245-43 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.310.35-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr92-92 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.050.11-0.06 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.30.9-0.6 mg
ビタミンB60.010.16-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸16120-104 μg
パントテン酸0.040.13-0.09 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC632-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.07 g廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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