茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液 と(ピーマン類) トマピー 果実 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液(ピーマン類) トマピー 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液(ピーマン類) トマピー 果実 生単位
水分99.490.98.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.8-0.6 g
たんぱく質0.21-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.36.1-5.8 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.27.5-7.3 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム3Tr3 mg
カリウム27210-183 mg
カルシウム38-5 mg
マグネシウム28-6 mg
リン229-27 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.310.120.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン500-500 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.3-4.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr4-4 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.050.09-0.04 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.31.4-1.1 mg
ビタミンB60.010.56-0.55 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1645-29 μg
パントテン酸0.040.33-0.29 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC6200-194 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.07 g別名: ミニパプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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