茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液 と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の栄養素を比較

茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生単位
水分99.494.64.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.3-0.1 g
たんぱく質0.20.4-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.8-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.33-2.7 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.24.1-3.9 g
有機酸0 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム317-14 mg
カリウム27230-203 mg
カルシウム323-20 mg
マグネシウム210-8 mg
リン217-15 mg
0.20.20 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.310.040.27 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTrTr0 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.050.010.04 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量0.30.30 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1633-17 μg
パントテン酸0.040.11-0.07 mg
ビオチン0.80.30.5 μg
ビタミンC611-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.07 g廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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