茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液 とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較

茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液らっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液らっかせい ピーナッツバター単位
水分99.41.298.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.219.7-19.5 g
たんぱく質0.220.6-20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量47.8-47.8 g
コレステロール000 mg
脂質050.4-50.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.8-19.8 g
利用可能炭水化物(質量計)18.6-18.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.320.5-20.2 g
食物繊維総量7.6-7.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.224.9-24.7 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.12.9-2.8 g
ナトリウム3350-347 mg
カリウム27650-623 mg
カルシウム347-44 mg
マグネシウム2180-178 mg
リン2370-368 mg
0.21.6-1.4 mg
亜鉛Tr2.7-2.7 mg
0.010.65-0.64 mg
マンガン0.311.45-1.14 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン05-5 μg
クロム03-3 μg
モリブデン092-92 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.8-4.8 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール7.1-7.1 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.050.09-0.04 mg
ナイアシン0.216-15.8 mg
ナイアシン当量0.320-19.7 mg
ビタミンB60.010.36-0.35 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1686-70 μg
パントテン酸0.041.87-1.83 mg
ビオチン0.879-78.2 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.07 g食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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